VOLEIBOL

GOLPE BAJO

para este golpe el estudiante esta en una posición media altalos brazos golpean el balón con movimiento rápido desde la altura de los hombros hacia atras por encima de la cabeza con arqueo de el tonco

ACTIVIDADES

colocarse de espaldas en una pared realizar un golpe alto sobre si mismo y otro acá mismo rata de adarce la vuelta  y atrapar el balón

hacer e mismo ejercicio pero con golpe bajo

formar grupos de 3 con un balón el jugador uno hace un golpe alto sobre el jugador 2 para que realiza un auto pase y luego un pase a el jugador 3