el estudiante se sitúa frente a la red con el pie contrario al brazo ejecutor un poco adelantado el balón se sostiene con una o dos manos a la altura de el pecho.
se lanza el balón verticalmente delante del pie atrasado y al mismo tiempo se envía hacia atrás y arriba el brazo ejecutor semi flexionando y con el codo alto. la mano se ubica tras de la cabeza en el momento de realizar el contacto existe una extencion de el brazo y hace una máxima altura con un paso hacia adelante
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