VOLEIBOL

TIPOS DE POSICIONES   

POSICIÓN ALTA: Sus características son:

1. Cabeza alta y mirada  al cielo 
2. cuerpo inclinado hacia adelante 
3. pies ligeramente separados 
4. piernas levemente flexionadas 
5. brazados flexionados con las palmas orientadas hacia el frente 

POSICIÓN MEDIA 

Sus posiciones son iguales a las de la posición alta pero con las siguientes variaciones :

• piernas mas flexionadas
• los brazos mas bajos  

POSICION BAJA 

se diferencia de las otras por lo siguiente:

1. piernas mas separadas y bastante flexionadas
2. brazos al frente
3. peso del cuerpo en la punta de los pies