jueves, 24 de noviembre de 2011

TOQUE; RESEPCION; SAQUE Y MATE

Las actividades devén ser desarrolladas perfectamente en una cancha de arena o en la playa con objeto de famializar A los alumnos con ese tipo de juego Principalmente con desplazamientos

ACTIVIDADES
un alumno frente a otro, a 5 metros de distancia. Un integrante de la pareja juega el balón alto para el compañero  que devera cogerlo
VOLEIBOL DE 12 A 13 AÑOS 

Los fundamentos básicos del voleibol playa son los mismos que utilizados en el voleibol indoor. eso hace las mayoría de las actividades propuestas de la para la modalidad desarrollada en la cancha pueda tambien ser empleada en la arena

No obstante, algunas características necesitan preparación especifica  para perfeccionamiento del voleibol playa.     
en primer lugar el tipo de suelo por que por su formato tipicamente irregular exigen un esfuerzo  mucho mayor por parte de los jugadores para sus desplazamientos y movimientos.

HISTORIA DEL VOLEIBOL PLAYA

Ante la inmensa costa marítima brasileña, la practica de voleibol playa en el es es bastante tradicional. Un hito histórico se registro en la década de los 30, cuando se organizaron torneos de aficionados en Brasil, en las playas de Copacabana  y de Ipanema. Durante mucho tiempo, el baolnvolea  se constituyo como una opción de ocio, practicando los fines de semana,principalmente en Rió de Janeiro.

Fuera de brasil, se registran los primeros juegos  en california, Estados unidos, en los años 40.

En 1986, hubo una gran competición llamada  Hollywood volley disputada en Copacabana (Rió de Janeiro) y en santos (Sao Pablo).

La ciudad del rió de Janeiro  paso por la etapa del circuito femenino y masculino y posterior mente se incluyo una segunda etapa :la del femenino en el salvador  y la del masculino en Fortaleza 
Formar grupos de tres integrantes Y ubicarlos como indica el gráfico. El jugador  de la mitad realizar un rol y desplaza hacia donde se encuentra el jugador "V"

Realizar carreras Hacia adelante pasando sobre obstáculos 
Ejecutar desplazamiento desde la zona uno hasta la zona 6 saltar un cono ir hasta la red y realizar un bloqueo  retroceder hacia los 3 metros y simular un remate 

Hacer saltos en longitud  con los pies juntos en todo el largo de la cancha 

Formar parejas uno se acuesta boca abajo y es sujetado por sus compañeros por los pies levantar el tronco con las manos en la nuca 
ACTIVIDADES 
SUBIR Y BAJAR ESCALERAS 

Hacer el desplazamiento Hacia adelante, atrás y laterales 

Saltar la cuerda con los pies juntos; luego alternando sobre el pie izquierdo o derecho mas adelante, elevando las rodillas hacia el pecho

Salta sobre un compañero que se encuentre sentado en el piso abriendo y cerrando las piernas como tijeras 

Realizar  flexiones en los brazos y después carretilla por parejas 

formar parejas: en cuclillas dando saltos pequeños empujar a su compañero únicamente juntando las palmas 

Permanecer de pie sujetándose  empujar con la mano libre al compañero  

Voleibol de 14 a 15 años

EL BLOQUEO
Se busca el balo, las piernas flexionadas para el fuerte, saltar con extencion de los brazos  hacia arriba. Las manos con los dedos bien abiertos ,muñecas firmes con una ligera flexión hacia adelante se debe car hacia ambos pies.el bloqueo puede ser colectivo.

ACTIVIDADES
Colocar al estudiante frente a una pared y pedir que realicen saltos de bloqueo. luego, frente a un compañero ubicarlos  frente frente a la red para que realicen saltos de bloqueos y se toquen las manos sobre la red

Dividir a los estudiantes por parejas y ubicarlos en columna frente a la red

en los dos primeros inician con un salto de bloqueo delante de la zona 4; luego de la zona 3, y final mente de la 2 para colocarse después en la columna de frente.en el desplazamiento es lateral y debe saltar al mismo tiempo

viernes, 21 de octubre de 2011

SAQUE POR ARRIBA "DE TENIS"
el estudiante se sitúa frente a la red con el pie contrario al brazo ejecutor un poco adelantado el balón se sostiene con una o dos manos a la altura de el pecho.

se lanza el balón verticalmente delante del pie atrasado y al mismo tiempo se envía hacia atrás  y arriba el brazo ejecutor semi flexionando y con el codo alto. la mano se ubica tras de la cabeza en el momento de realizar el contacto existe una extencion de el brazo y hace una máxima altura con un paso hacia adelante

jueves, 20 de octubre de 2011

SALTO 
consiste en un impulso violento de extencion de piernas al mismo tiempo los brazos realizan un movimiento de atras hacia adelante y arriba para ayudar al salto en el salto también hay suspencion.











GOLPE 
Para realizar el contacto con el balon debe hacerse el arqueo del tronco doblando hacia adelante y se estira el brazo ejecutor 

CAÍDA
se debe mantener el equilibrio para no tocar la de y caer con flexion de piernas para amortiguar
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
el remate constituye el fundamento de ataque que es un concepto mas importante  de el voleibol  si todos los estudiantes pueden dominar la técnica puede realizar jugadas que pueden dar puntos 

CARRERA 
se inicia con tres pasos de carrera el segundo es mas largo que el primero en el tercer paso se juntan los pasos en el piso con flexión de piernas y se llevan os brazos extendidos hacia  atrás si el jugador es diestro debe iniciar con su pierna izquierda y lo mismo si es zurdo 
  
pedir que se ubiquen a la cancha de un lado se colocan un columna de 6 jugadores para realizar saques al otro lado y el resto de estudiantes van a receptar el balón

forma dos grupos ubicados en cada cancha aun lado se realiza un toque alto y al otro lado se realiza ungolpe corto después de haber rrotado los 6 pasan a otra cancha 
hacer el ejercicio anterior pero con un pace bajo


realizar un golpe alto el jugador 1 envía al jugador 2 quien hace un golpe alto hacia atras para el jugador 3 y se da media vuelta para recibir nuevamente el balón que viene el jugador 3


repetir el ejercicio anterior pero con un golpe bajo


pedir que el jugador envié un pace alto al jugador 2 y este al jugador 3 y el tres le envia uno largo y alto al jugador 1se cambian de posiciones


repita el ejercicio anterior pero con ase corto
GOLPE BAJO
para este golpe el estudiante esta en una posición media altalos brazos golpean el balón con movimiento rápido desde la altura de los hombros hacia atras por encima de la cabeza con arqueo de el tonco

ACTIVIDADES
colocarse de espaldas en una pared realizar un golpe alto sobre si mismo y otro acá mismo rata de adarce la vuelta  y atrapar el balón

hacer e mismo ejercicio pero con golpe bajo

formar grupos de 3 con un balón el jugador uno hace un golpe alto sobre el jugador 2 para que realiza un auto pase y luego un pase a el jugador 3
GOLPE ALTO Y GOLPE BAJO HACIA ATRÁS
DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO   

GOLPE ALTO
Para llevar a cabo este golpe el estudiante esta en la posición fundamental media en el contacto con el balón es por encima de la cabeza existe un impulso de la pierna que esta atrás con arqueo de el tonco
MINIVOLIBOL
se forman grupos de dos contra dos la finalidad del juego es pasar el balón con un golpe alto o bajo combinando con   su compañero 

LIMPIEN EL TERRENO
formamos equipos y los enfrentamos en la cancha cada un con un balón realizar saques desde la linea de fondos y evitar que tu cancha quede con valores 
TIRO AL BLANCO
en una pared es a   barios círculos estudiante se coloca afrente  y mediante un saque intenta llegar al centro


APUNTA AL CONO
se puede utilizar botellas grandes llenas de arena o conos dividirla clase en grupos de 4 o 5  cada grupo se coloca a 4 metros frente a la botella y debe intentar de tumbar la botella mediante un remate


PAREDÓN
se ubican los estudiantes por parejas frente a la pared con un balón, realizar golpes  de remate que valla contra el piso pica en la pared para que se pueda volver a golpear  

VOLEIBOL DE 12 A13 AÑOS

LA TÁCTICA
PROCESO DE DESARROLLO

realizar los siguientes juegos

LOS DIEZ AROS  
los estudiantes se colocan por equipos frente a los aros de baloncesto gana el que complete lo diez aros con golpe alto

MINITENIS
se traza en el piso dos cuadrados  pequeños de 2por 2 metros en cada uno se ubica un estudiante  el objetivo es enviar la pelota de un lado a otro con golpe bajo
GOLPE BAJO DE ANTEBRAZO 
el golpe se realiza con la posición fundamental medio-bajo los brasos devén estar estirados juntos y algo inclinados hacia adelante las manos deben estar juntas no una encima de otra con los pulgares unidos y extendidos prolongación del brazo el balo hace contacto con la parte interior  del bazo
REALIZA LOS SIGUIENTES JUEGOS


EL ABECEDARIO
por parejas frente a frente realizar toques mientras dicen las letras del abecedario


LOS DIEZ TOQUES
DE a grupos de a seis intentar realizar 10 toques de dedos si dejar que bote el balon
PROCESO DE DESARROLLO 
ACTIVIDADES
tomar la pelota con las manos y adoptar la posición del toque de dedos 

en el puesto lanzar el balón hacia arriba  y atraparlo con posición de manos 

lanzar el balón hacia arriba y hacia lados desplazarse adoptar la posición ficica y atrapar el balón sobre la frente

lanzar el balón y realizar toques consecutivos dejar que bote y colocarse debajo de el con las piernas flexionadas y manos con forma de golpe alto

lanzar el balón y realizar toques consecutivos
realizar varias beses golpes alto frente a una pares 
GOLPE ALTO DE DEDOS
el golpe alto se realiza en la posición con   fundamental  media piernas flexionadas y pies separados a la altura de los hombros. los dedos de las manos están extendidos y separados para que las yemas se contacten con el balón. los dedos pulgares e indices forman un triangulo entre ambas manos para abarcar una mayor zona de el balón  el golpe se realiza siempre sobre la frente al ejecutar el golpe se debe extender todo el cuerpo 
"EL BALÓN NUMERADO"
dos grupos colocados en hilera detrás de las lineas finales enfrentados en el momento en que el profesor diga el numero los mismos  números el tiempo en el que lanza el balón en la mitad en ese momento los niños y las nias saldrán a buscar el balón

SUGERENCIAS 
En la medida en que los estudiantes avanzan en los conocimientos  técnicos y tácticos  indique que tambien tienen que manejar las posiciones iniciales 
   
"LA RED"
delimitar un lugar para el juego nombrar dos "pescadores"los restantes son los peces los pescadores se sostienen por las manos(la red)y tratan de pescar a los demás acorralándolos pez atrapado se une a los pescadores 

"LLAMAR A EL SUSTITUTO"
los niños y las niñas se colocan en un circulo cada uno con un numero seleccionas dos jugadores uno de los cuales trata de coger a el otro  tanto uno como el otro pueden entrar a el circulo y llamar a un sustituto atravez de  su numero el jugador llamado continua la carrera
"EL LADRÓN"
los policías y el tesoro",formar grupos de cuatro integrantes cada cual determina lo que presenta formar un circulo donde el ladrón quede afuera  y trata de robar el tesoro los demás intentan evitarlo sin soltarse todos cambian de personaje 

"EL ESPEJO"
en parejas frente a frente uno realiza distintos tipos de desplazamientos y el otro los imita 

"EL ZORRO Y LA GALLINA"
forman grupos de a cuatro o cinco integrantes uno es el zorro y las demás son las gallinas  y los pollitos se colocan en fila tomados de la cintura la "gallina" abre sus alas para defender a sus pollitos no pueden desengancharse
DESARROLLO DE PROCESOS
ACTIVIDADES 

trotar de manera normal hacia adelante hacer medio giro y continuar de espaldas 
trota de manera normal hacia adelante girar completamente y continuar de frente 
hacer desplazamientos laterales con pasos en la misma dirección un pie se junta hacia otro en dirección a donde uno se dirige piernas flexionadas.
realizar una carrera normal a la señal saltar a la altura al caer se cae en la posición alta media o baja  

ubicar a niños y niñas frente al docente de modo que con diferentes tipos de movimientos de los brazos el profesor indica los desplazamientos que se deben realizar y las posiciones que se devén adoptar 
TIPOS DE POSICIONES   


POSICIÓN ALTA: Sus características son:
  1. Cabeza alta y mirada  al cielo 
  2. cuerpo inclinado hacia adelante 
  3. pies ligeramente separados 
  4. piernas levemente flexionadas 
  5. brazados flexionados con las palmas orientadas hacia el frente 

POSICIÓN MEDIA 
Sus posiciones son iguales a las de la posición alta pero con las siguientes variaciones :
  • piernas mas flexionadas
  • los brazos mas bajos  
POSICION BAJA 
se diferencia de las otras por lo siguiente:
  1. piernas mas separadas y bastante flexionadas
  2. brazos al frente
  3. peso del cuerpo en la punta de los pies 
  
POSESIONES BÁSICAS


DESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO
se realiza después   de todos los desplazamientos el campo de juego donde el jugador debe saber detenerse rápidamente y enseguida adoptar una de las posiciones basicas por esto las actividades están dirigidas a los desplazamientos las detenciones y las posiciones básicas unas tras de otras de manera mecánica 

VOLEIBOL DE 8 A 9 AÑOS

FAMILIARIZACION CON EL BALÓN


POSESO DE DESARROLLO


actividades:


  • hacer rodar el balón por la espalda, la pierna y el pecho 
  • avanzar con piernas fleccionadas haciendo rodar el balon con una mano y luego con dos manos 
  • avanzar de espaldas y hacer rodar el balon  por entre las piernas 
  • en posision centado hacer rodar el balon por adelante a costo y al rededor de el cuerpo
  • hacer rodar el balon por el piso y correr al lado y al rededor antes que la pelota y esperarla llegar
  •  primero y sentarse sobre el balón 
  • botar el balón con fuerza y saltar para atraparlo  
  • botar el balón con una mano mientras camina trota o corre 
  • lanzar el balón y atraparlo con las dos manos. Luego luego lanzarlo con una mano atraparlo con la otra 
  • lanzar el balón contra el piso aplaudir y atraparlo
  • lanzar el balón contra la pared dejar que bote y atraparlo
  • lanzar el balón contra la pared aplaudir y atraparlo
  • enviar el balón a la pared con diferentes alturas 
  • lanzar el balón sobre si mismo dar un giro y atraparlo después dar un bote 
  • lanzar el balón alto y cogerlo sin dar un bote 

    continuar en parejas  ubicarse frente a frente con la red en medio. comenzar a realizar los saques en la linea de tres metros y a medida que pase el balón alejarse cada vez mas


    formar dos grupos colocados en columna en la linea final de cada cancha. el jugador uno de el grupo A saca el balón de la red hacia el jugador uno  de el grupo B este ultimo recepta el balón y lo pasa al otro lado, los dos jugadores se cambian de lado en la cancha. 

    formar dos grupos ubicados frente a frente con la red en medio.realizar por turnos  saques hacia el otro equipo quien recepte el balón pasa a sacar

    formar dos equipos y ubicar a todos a la linea final  para que realicen lo saques  al otro lado colocar conos con diferentes puntuaciones 
    por turnos cada equipo apunta para obtener puntos 



    PROCESO DE DESARROLLO
    ACTIVIDADES

    simular el movimiento corporal de el saque de abajo: postura de el cuerpo, servicio y golpe del balon cada ves con mejor con mejor velocidad en el brazo ejecutor 
    sostener el balón frente así mismo  con el brazo estirado;generalmente con el izquierdo Si es diestro o de lo contrario y con el derecho si es surdo 

    realizar el ejercicio frente a una pared cada vez mas fuerte 

    aumentar la distancia y realizar el ejercito  anterior 

    formar parejas ubicarse frente a frente y realizar saques al mismo tiempo respetar el balón con un golpe alto o golpe bajo 
     
    Saque lateral: con lo hombros perpendiculares a la red,  con los pies separados y paralelos a ella y uno, lo que se encuentra junto a la linea final, un poco mas adelantado que el otro.

    El brazo ejecutor del golpe se dirige hacia atrás. el brazo que sostiene el balónsobre  sirve como el saque de abajo sobre si mismo verticalmente en ese momento, el brazo que realiza el golpe se desplasa con un movimiento rápido de atrás hacia adelante   hasta hacer un contacto con el balón 

    SAQUE DE ABAJO Y LATERAL

    DESCRIPCIÓN DE EL EJERCICIO
    el saque es el elemento que da  inicio al juego

    saque de abajo: se coloca con la pierna contraria al brazo  ejecutor adelantada tanto el brazo  que ejecuta el golpe como el que sostiene el balón deben estar estirados. el balón puede estar en forma de cuchara o de puño. existe una ligera flexión de las piernas 
    realiza un movimiento de atrás hacia delante con el brazo que va a ejecutar la acción el brazo con el que lo tiene sostenido lo lanza sobre si mismo  verticalmente en ese momento existe una coordinación entre el golpe y la extensión de las piernas hacia adelante  el golpe de el balón por debajo 
    "PELOTA SIN SERVICIO"
    Dividir la clase en dos equipos. se ubican frente a frente con la red en medio. Mantener un balón de un lado a otro de la red con un golpe bajo o un golpe alto. Esto hace que los participantes jueguen sin realizar saques  no importa cuantos jugadores aya en cada equipo
    "LOS DIEZ TOQUES"
    Formar grupo de 8 personas en el circulo. Tratar de hacer los diez toques antes de que el balón toque el piso   

    "QUIEN DE MAS TOQUES"
     organizar varios equipos colocados en circulo con un balón. Dar mayor numero de toques

    "PELOTA FLOTANTE"
    formar equipos de ocho personas cada uno. Cada equipo se divide en 2 de cuatro se enfrentan con la red en medio; cada equipo sostiene un cuadrado de tela  grande. Enviar la pelota de un lado a otro sin dejarla caer al piso 

    "LAS RANAS"
    todos se ubican en el centro de rodillas, el profesor o la profesora se ubica en la mitad y se encarga de lanzar el balón alto hacia cada estudiante. Ellos deben rechazarlo con su cabeza para hacer un punto y punto final


    "PELOTA QUEMADA"
    el terreno de juego debe ser una cancha dividida en cuatro zonas:
    dos interiores para dos  equipos y dos exteriores para los prisioneros.

    se divide a grupo en dos equipos(o mas si es necesario).los estudiantes de cada equipo lanzan la pelota intentando tocar con ella  a los jugadores de el otro equipo quienes a su ves trata de esquivarla. los atacados pueden parar la pelota con las manos si que se caiga o cogerla después de que haya boteado en el piso.Si algún jugador es tocado pasa a el campo de prisioneros que queda detrás de el campo de juego de el equipo contrario desde allí ayuda a los de su equipo a eliminar a los contrarios. el juego continua sin que un equipo se quede sin jugadores.
    REALIZAR LOS SIGUIENTES JUEGOS
    "LA PELTA CON NOMBRE"
    Todos lo estudiantes forman un gran circulo. Unos se coloca en el medio y lanza la pelota al aire en vertical, al mismo tiempo dice el nombre de unos de sus compañeros.El jugador nombrado corre a coger la pelota antes de que bote mientras quien esta en el centro se desplasa a ocupar el puesto vació. Así se repite susesivamente

    EDAD DE 10 A 11 AÑOS

    MILITARIZACIÓN CON EL BALÓN

    PROCESO DE DESARROLLO
    ACTIVIDADES: Colocar un balón en el piso y despasarse hacia la derecha,izquierda,adelante y atrás.
    Saltar la pelota lateralmente y con las piernas juntas.
    Saltarla pelota de frente con las piernas juntas.
    Luego con carrera tomar impulso y pasar sobre la pelota.
    Colocar la pelota en hileras, en un terreno donde no se muevan de el piso para evitar accidentes.Pedir a los  estudiantes que pasen en zigzag; después saltando en seguidilla picando en un pie o con las piernas juntas  
    EJRCICIOS   DE EL VOLEIBOL

    con lo ejercicios que veremos a continuación podremos mejorar nuestro rendimiento tan bien podemos mejorar nuestro físico, salto, altura, capacidad motriz    

    • ejercicio de desplazamiento 
    • ejercicio de movilidad articular 
    • ejercicio de estiramiento
    • ejercicio de trabajo muscular  
    • relevo entre cinco
    • entrenamiento
    • pies estáticos no se puede mover
    • vuelta a la calma 

    jueves, 4 de agosto de 2011

    4.2.-LaCancha






    En lo que respecta a la cancha de Voleibol, cabe destacar que se divide en dos partes; La cancha de juego en sí, que mide 10 x 6 m con un área libre de entre 3 y 6 m. y el espacio libre de juego, que se trata del espacio por encima del área que está libre de obstáculos. Este espacio debe medir entre 7 y 10m. Por otra parte, las líneas de la cancha miden 5 cm. y deben ser de color blanco. Se prohíbe las líneas con materiales sólidos en las canchas al aire libre. Además de las líneas de la cancha, tenemos:
    ·         las líneas de delimitaciónSon las líneas que delimitan la cancha de juego, dos laterales y dos de fondo.
    ·         la línea centralSe extiende bajo la red y es el eje central que divide la cancha en dos campos idénticos de 6 x 5 m.
    ·         línea de ataqueEs la línea que marca la zona de ataque. Su borde posterior está situado a 2 m de la línea central. Esta línea se prolonga mediante una línea de trazos de 15 cm. de largo y 5 cm. de ancho en las competiciones organizadas por la WOVD (World Organiaztion of Volleyball for Disabled).

    4.3. Zonas




    Todas estas líneas señalan y delimitan las distintas zonas de la cancha:
    • Zona de ataqueEsta zona está marcada por el eje de la línea central y el borde posterior de la línea de ataque. La zona se prolonga hasta el final de la zona libre.
    • Zona de saqueEs la superficie detrás de cada línea de fondo y están marcadas por dos líneas de 15 cm. a 20 cm. de la línea de fondo y como prolongación de la línea lateral. Se extiende hasta el final de la zona libre.
    • Zona de sustituciónEstá delimitada por las dos líneas de ataque hasta la mesa del anotador.
    • Área de calentamientoMide 3 x 3 m y está situada en las esquinas del área de juego, al lado de los banquillos y fuera de la zona libre.
    • Área de castigoSituada más allá de la línea de fondo, está equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan con una línea roja de 5 cm.


    4.4.-La Red


    La red, eje central de este deporte, se sitúa a 1,15 m de altura para hombres y a 1,05 metros  de altura para mujeres en el “sitting” voleibol, mientras que el “standing” voleibol está a 2,43 metros para hombres y a 2,24 m para mujeres. Siempre se mide desde el centro de la cancha. Está hecha de maya negra a cuadros de 10 cm2 y mide 80 cm. de ancho y 7 m de largo.


    4.5.-El Balón


    Junto con la red, el balón es el objeto más importante de este deporte. El balón está formado por una cámara interior de caucho recubierta por cuero flexible o sintético. Su circunferencia es de 65 a 67 cm. y pesa entre 260 y 280 gramos. En las competiciones se utilizan tres balones, por lo que se colocan seis recoge balones: uno detrás del árbitro y los otros en cada esquina de la zona libre.



    4.6.-La Indumentaria Los jugadores de Voleibol llevan una indumentaria muy sencilla: una camiseta, un pantalón corto, unas medias y unos zapatos deportivos. Estas zapatillas deben ser flexibles, cómodas y de suela de goma, mientras que el resto de la indumentaria es uniforme menos para el Liberó. Las camisetas deben estar numeradas del 1 al 18 y los números deben colocarse tanto en el pecho como en la espalda. El capitán debe llevar una cinta debajo del número. Cabe destacar que los jugadores tienen la posibilidad de emplear vendas y usar lentes de contacto o gafas, siempre y cuando no perjudiquen su integridad física.

    jueves, 28 de julio de 2011

    HISTORIA DE EL VOLEYBOL

    El voleibol,  es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón hacia el campo contrario. Habitualmente el balón se golpea con manos y brazos, pero también con cualquier otra parte del cuerpo. Una de las características más peculiares del voleibol es que los jugadores tienen que ir rotando sus posiciones a medida que van consiguiendo puntos.

    CLASES DE VOLEIBOL

    Existen diversas modalidades. Con el nombre de «voleibol» se identifica la moModalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecua vóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man voleibol). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el wáter vóley o el Baseball.

    Modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecua vóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man voleibol). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el wáter vóley o el Baseball.Modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecua vóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man voleibol). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el wáter vóley o el Baseball.

    Modalidad que se juega en pista de interior, pero también es muy popular el vóley playa que se juega sobre arena. El voleibol sentado, es una variante con creciente popularidad entre los deportes para discapacitados y la práctica del cachibol está extendida en las comunidades de mayores. La comunidad ecuatoriana repartida por el mundo practica la variante local, el ecua vóley. La comunidad china de Norteamérica mantiene una liga de voleibol nueve (nine man voleibol). Con carácter más informal existen otras variantes que son practicadas de forma popular en verano, en playas y zonas turísticas, como el futvóley, el wáter vóley o el Baseball.

    HISTORIA DE FIBV

    La Federación Internacional de Voleibol (FIVB) es el organismo mundial que se dedica a regular las normas del voleibol a nivel competitivo, así como de celebrar periódicamente competiciones y eventos en sus dos disciplinas.
    Fue fundada el 18 de abril de 1947 en París por 14 países y tiene desde 1984 su sede en Lausana (Suiza).
    §  1947: fundación de la Federación Internacional de Voleibol (FIVB) en París entre el 18 y el 20 de abril en el transcurso de un congreso sobre voleibol realizado por BélgicaBrasil, Checoslovaquia, Egipto, los Estados UnidosFranciaHungríaItalia, los Países BajosPoloniaPortugalRumaniaUruguay y Yugoslavia. El primer presidente es el francés Paul Libaud.

    giba el mejor jugador de brasil

    "Giba" Godoy condujo a su equipo a la medalla de oro y finalizó el torneo como el tercer mejor anotador con 126 puntos y el cuarto mejor rematador, con 110.
    En la final contra Italia, que Brasil ganó en cuatro sets (25-15, 24-26, 25-20,25-22), Godoy anotó 20 puntos y completó siete remates y siete bloqueos.
    El brasileño Sergio Santos fue seleccionado el mejor libero y el mejor recibidor del torneo. Santos terminó como el líder de promedio de recepciones del campeonato, con 1.87 por partido.
    Agosto de 2004 resultó ser el mejor mes en la vida de Godoy.
    "El día 18 nació mi primer hijo, una preciosa niña llamada Nicole, y menos de dos semanas después obtengo una medalla de oro olímpica para Brasil. Un mes perfecto", dijo.
    "Ojalá que pueda tener muchos meses más así el resto de mi vida", agregó el jugador, quien además cumplió 25 años el 23 de este mes.
    La medalla olímpica era lo único que faltaba a los sudamericanos, que prácticamente han monopolizado el vóleibol masculino en los últimos años.
    Los brasileños ganaron en el 2002 su primer campeonato mundial, y en el 2003 la Copa y la Liga Mundial.
    Brasil también ganó el oro olímpico en Barcelona en 1992, y fue medallista de plata en Los Ángeles, en 1984.
    "Estamos en un gran momento y seguramente nos mantendremos allí por mucho tiempo porque nos están sobrando los jugadores talentosos", expresó.
    Godoy lleva 11 años representando a Brasil en eventos internacionales, primero en el equipo juvenil y desde hace siete años en la selección de mayores.
    Tradicionalmente ha sido seleccionado el mejor rematador de cada competencia en la que ha participado.

    FINAL Y ENCUENTROS




    Un equipo gana el encuentro cuando consigue tres sets, lo que permite que se puedan jugar hasta cinco sets. Se consigue el set cuando se llega a 15 puntos, sacando dos puntos de ventaja, como mínimo, al equipo contrario. Si no fuera así, se seguiría jugando hasta que se ganase por dos puntos de ventaja, pero sólo hasta llegar a los 17 puntos. En esta puntuación, se gana el set aun no teniendo dos punto de ventaja. Así, por ejemplo, se puede ganar el set con un resultado de 17-16. En el quinto set, se consigue punto siempre que cometa falta el equipo contrario, y aunque no posea el servicio.



    Los encuentros de voleibol están dirigidos por un primer árbitro, un segundo árbitro, un anotador y dos jueces de línea que forman el equipo arbitral. El primer árbitro es el director del juego y quien toma las decisiones finales. El segundo árbitro hace las funciones de auxiliar y se encarga de controlar la red, la línea central y las posibles faltas de rotación de los equipos. La función del anotador es llevar el acta del encuentro, mientras que los jueces de línea se encargan de vigilar las líneas de fondo y las laterales más próximos a ellos.

    EL JUEGO



     El balón se  Pone en juego a través de servicio, el cual no ha de tocar la red pero sí pasar entre las varillas y caer dentro del campo contrario.

    Una vez realizado el servicio, cada equipo puede efectuar, como máximo, tres toques. El primero se llama recepción y se suele realizar

    Con un pase de antebrazos hacia el pasador  ; el segundo es el de colocación, efectuando normalmente con un pase de dedos, y el tercero es el remate.
    Se considera falta si el equipo realiza cuatro toques ( si el balón toca primero en el bloqueo, se pueden realizar todavía tres toques ).
    Solamente puede sumar puntos el equipo que posee el servicio. Así, si se realiza un punto sin tener el servicio, se produce una recuperación de balón (cambio de servicio).
    Se obtiene punto cuando se consigue que el balón toque el suelo del equipo contrario o que el equipo adversario comete falta.
    Entre las diversas faltas tenemos:
    * Retención: cuando el balón no se golpea sino que se empuja o conduce.
    * Dobles: realizar dos o más golpes en una misma acción por un jugado (se exceptúa en la recepción del servicio o en el bloqueo).
    * Invasión: pasar al campo contrario.
    * Tocar la red.
    * Golpear la pelota con aquellas partes del cuerpo no permitidas (se permite golpear de cintura para arriba).
    * Cuando el balón toca el suelo del campo propia.
    * Rematar el balón cuando está en el campo  contrario.

    viernes, 15 de julio de 2011

    La rotación
    Antes de empezar cada set, los dos equipos deben dar el orden de rotación. Éste consiste en situar a los jugadores en una posición determinada en el campo. El terreno de juego se divide imaginariamente en dos zonas: de ataque y de defensa. Antes de cada servicio (saque), encontraremos tres atacantes y tres defensas.
    Los atacantes ocuparán, de la derecha a izquierda, las posiciones 2,3 y 4. Los defensas, las 1,6 y 5. El orden de rotación será siempre el entregado antes de cada set, siendo su incumplimiento motivo de falta. Después de cada recuperación de servicio, el equipo habrá de cambiar de posiciones seguiendo el sentido de las agujas del reloj. El jugador que ocupaba la zona 4, en la seguiente rotación deberá ocupar la zona 3, y así sucesivamente.
    La rotación sólo se ha de mantener en el momento del servicio, pues una vez esté el balón en juego se puede hacer todos los cambios de posición que se quieran. Durante el juego, no obstante, únicamente los delanteros pueden atacar el balón o bloquearlo. Si un defensa realizara tales acciones, se consideraría falta (exceptuando remates desde atrás de la línea de ataca).

    Básica

    El voleibol es un deporte colectivo que puede jugarse tanto al aire libre como en interiores.
    El terreno de juego es un rectángulo de 18·9 metros, dividido en dos partes iguales por una línea central.
    A tres metros de ésta se sitúa la línea de ataque, la cual delimita la zona ofensiva.
    La red varía de altura. En hombres mide 2,43 m. y en mujeres, 2,24 m. En la parte superior de la se encuentran dos varillas que sobresalen 0,80 .. y delimitan el espacio por donde ha de pasar el balón.
    Al final del terreno, se halla la zona de servicio, con un ancho de tres metros.
    Cada uno de los equipos que se enfrentan está formado por seis     jugadores en el terreno de juego y un máximo de seis suplentes.